مثبت نگری=سلامتی

مثبت نگری یعنی داشتن آرامش،جمع گرا بودن،دوست داشته شدن،موفق بودن

مثبت نگری=سلامتی

مثبت نگری یعنی داشتن آرامش،جمع گرا بودن،دوست داشته شدن،موفق بودن

31 راز موفقیت

 روز اولاز کارهایی که ناچاری انجام دهی لذت ببـــر.
نق زدن تنها تو را خسته تر می کند و نمی گذارد کار را درست انجام دهی.
اما اگر با موفقیت مانند یک دوست رفتار کنی.
مثل سگ همه جا به دنبالت خــــــواهد بود. ادامه مطلب ...

خنده وشکرگزاری

دمدمای صبحگاهی از خواب بیدار شدم ،چشم به آسمان گرگ ومیش سحرگاهان خیره شد و با

باز کردن پنجره ،هوای با لطافت بهاری روحم را نوازش دادو  حس تازه ای برام بخشید .با لبانی

پر از خنده وچشمانی پر از اشک شوق، خدا را شکر کردم:

شکر به خاطر این لحظه با طراوتی که اعطا  نموده.

شکر،به خاطر اینکه باعث شده ،این لحظه خندان واین اشک شادی بخش نصیبم شود.

شکربه خاطر داشتن سلامتی ام.

شکر به خاطر قدرت بینایی وشنوایی و... که خداوند بی منت برایم اعطا نموده است.

شکر به خاطر داشتن همسری مهربان ،فهمیده وقانع و...

شکر به خاطر داشتن فرزندان سالم وصالح.

شکربه خاطر...

*خنده وشکرگزاری دوای هر دردی است وهیچ هزینه ای ندارد.


خدایا به نعمت هایت شکر

همیشه مخصوصا صبح اول وقت با شادی وخنده یادآور نعمت های خداوند باشید


طبیعت روح نواز

عکس زیبایی های طبیعت

ادامه مطلب ...

رمز شادابی













نکاتی برای رسیدن به آرامش





امروزه زندگی ماشینی شرایطی را فراهم کرده است که به نوعی در سلامت و آرامش زندگی کردن چندان کار آسانی نیست، روش های پیشنهادی زیر را برای رسیدن به یک حالت تعادل و زندگی آرام تجربه کنید و مطمئن باشید حداقل برخی از آنها می تواند برای شما چاره ساز باشد.
۱

ادامه مطلب ...

آیا شما خوشبین هستید













آیا شما خوشبین هستید ؟





آیا شما خوشبین هستید ؟









مثبت اندیشی چیزی فراتر از اعتقاد کورکورانه است و قدرت آن بر زندگی انسانها بسیار زیاد و شگفت انگیز است .
خوشبین ها تقریباً درهمه ی جنبه های زندگی بهتر از بدبین ها عمل می کنند ومعمولا به موفقیتهای بیشتری نائل شده و از موفقیتهای اجتماعی لذت بیشتری می برند . انسانهای خوشبین همچنین کمتر مستعد پذیرش افسردگی و بیماریهای جسمی هستند . " مارتین ای . پی . سلیگمن " پروفسور روانشناسی دانشگاه پنسیلوانیا می گوید : " شواهدی وجود دارد که خوشبینی ، سیستم دفاعی وحفاظتی بدن را تقویت می کند ."

ادامه مطلب ...

نکات مثبت را ببیند













نکات مثبت زندگی را ببینید





نکات مثبت زندگی را ببینید









ـ از گورخری پرسیدم: ?تو سفیدی راه راه سیاه داری، یا اینکه سیاهی راه راه سفید داری؟
ـ گورخر به جای جواب دادن پرسید
ـ تو خوبی فقط عادت های بد داری، یا بدی و چندتا عادت خوب داری؟
ـ ساکتی بعضی وقت ها شلوغ می کنی، یا شیطونی و بعضی وقتها ساکت می شی؟
ـ ذاتا خوشحالی بعضی روزها ناراحتی، یا ذاتا افسرده ای و بعضی روزها خوشحالی؟
ـ لباس هات تمیزن فقط پیراهنت کثیفه، یا کثیفن و شلوارت تمیزه؟
منبع:سایت آفتاب

داستان مثبت نگری

کوفی عنان را که فراموش نکرده اید؟(دبیر کل سابق


سازمان ملل وبرنده صلح نوبل).از اوپرسیدند: بهترین


خاطره ی شما از دوران تحصیل چه بود؟جواب داد:

ادامه مطلب ...

نجار زندگی

 

نجار زندگی...

 

شما نجار زندگی خود هستید


نجار پیری خود را برای بازنشسته شدن آماده میکرد.

ادامه مطلب ...

چگونه بهترین باشید

1-از صمیم قلب عشق بورز. ممکن است کمی لطمه ببینی، اما تنها راه استفاده بهتراز


زندگی همین است.


2-وقتی از تو سوالی را پرسیدند که نمی خواستی جوابش را بدهی، لبخند بزن و بگو: 


"برای چه می خواهید بدانید؟"



3- هرگز پیش از سخنرانی غذای سنگین نخورید.



4- هیچوقت از بازار کهنه فروشها وسیله برقی نخرید.



5-همیشه شکرگزار داشته هایتان باشید.



 

6- هیچوقت در محل کار درمورد مشکلات خانوادگی ات صحبت نکن.



7-در حمام آواز بخوان.



8- طوری زندگی کن که هر وقت فرزندانت خوبی، مهربانی و بزرگواری دیدند، به یاد تو


بیفتند.



9- فقط آن کتابهایی را امانت بده که از نداشتن شان ناراحت نمی شوی.



10- هنگام بازی با بچه ها، بگذار تا آنها برنده شوند.



11- هرگز در هنگام گرسنگی به خرید مواد غذایی نرو. اضافه بر احتیاج خرید خواهی کرد.



12- از کسی که چیزی برای از دست دادن ندارد، بترس.



13- -یادت باشد گاهی اوقات بدست نیاوردن آنچه می خواهی، نوعی حکمت است.