رازهای آرامش درون
ا-رفتن به طبیعت و تماشای زیبایهای خلقت
۲-انجام امورات زندگی باعشق وعلاقه
۳-زندگی در زمان حال
4- دل نبستن به مال دنیا
۵-مثبت اندیشی وشادبودن روح انسان را شاد و جسم را سالم می کند
6-ازحسادت بپرهیزید که آرامش درون را به هم میریزد.
7- همه کس وهمه چیز را همانگونه که هستند، بپزیرید.
8-دوری جستن از آدمهای منفی باف،منفی نگر،(کلا
ازکسانی که از زمین وزمان طلبکارند).
9-دوستی ومصاحبت با انسانهای بشاش ومثبت بین.
10- شکرگزاری به درگاه خداوند به خاطر نعمت های فراوان
وبی منتهی که به ما داده است
11-ظاهر وباطن خود را آنگونه که آفریده شده اید،بپذیرید.
12-داشتن اعتماد به نفس واراده قوی.
نظربازدیدکنندگان محترم درباره موضوع به نام خودشان اعلام خواهدشد