جملات تقویت توانایی

* خداوند قدرت فوقالعاده ای در وجود ما انسانها

قرارداده که اگر اراده وعمل کنیم ،به آنچه که می

خواهیم به راحتی می رسیم .

*با قدرتی که خداوند به من اعطا نموده می توانم

همه  کارها را انجام دهم .

*خدا با من است پس می توانم بر مشکلات غلبه

کنم.

* نتیجه هر اعتقادی که دارید ،به خودتان بر می

گردد.

مفهوم (x+)

مفهوم (مثبت در ضربدر) این است:

  برای اینکه توانایی واعتماد به نفس خود را

تقویت نموده و قادر باشید بر تفکر منفی

خودغلبه کنید،مثبت اندیشی خود را چند برابر

کنید ،تواناییها ی خودرا تکرار وتجسم کنید

که بهترین روش برای غلبه برتفکر منفی است.

گفتگوی فرزند با پدر

گفتگوی فرزند با پدر

فرزند:سلام پدرجان، سلام پسر خوبم

فرزند:پدرجان برای چی من باید درس بخوانم؟!!

پدر:درآینده فرد مفیدی برای خود وجامعه باشید،به کمک علمی که

آموخته ای، برای خودت کارمناسب وشغل  خوبی انتخاب کنی و برای

کشورات نیز فردی مفید باشید

دنباله:در ادامه ی مطلب

قدردانی

رئیس پرسید: ((آیا پدرتان بود که شهریه های مدرسه

شما را پرداخت کرد؟))

جوان پاسخ داد: ((پدرم فوت کرد زمانی که یک سال

داشتم، مادرم بود که شهریه های

مدرسه ام را پرداخت می کرد.))

منبع:bigloo38.blogfa.com

خنده وشکرگزاری

دمدمای صبحگاهی از خواب بیدار شدم ،چشم به آسمان گرگ ومیش سحرگاهان خیره شد و با

باز کردن پنجره ،هوای با لطافت بهاری روحم را نوازش دادو  حس تازه ای برام بخشید .با لبانی

پر از خنده وچشمانی پر از اشک شوق، خدا را شکر کردم:

شکر به خاطر این لحظه با طراوتی که اعطا  نموده.

شکر،به خاطر اینکه باعث شده ،این لحظه خندان واین اشک شادی بخش نصیبم شود.

شکربه خاطر داشتن سلامتی ام.

شکر به خاطر قدرت بینایی وشنوایی و... که خداوند بی منت برایم اعطا نموده است.

شکر به خاطر داشتن همسری مهربان ،فهمیده وقانع و...

شکر به خاطر داشتن فرزندان سالم وصالح.

شکربه خاطر...

*خنده وشکرگزاری دوای هر دردی است وهیچ هزینه ای ندارد.

خدایا به نعمت هایت شکر

همیشه مخصوصا صبح اول وقت با شادی وخنده یادآور نعمت های خداوند باشید

رمز شادابی

نکاتی برای رسیدن به آرامش امروزه زندگی ماشینی شرایطی را فراهم کرده است که به نوعی در سلامت و آرامش زندگی کردن چندان کار آسانی نیست، روش های پیشنهادی زیر را برای رسیدن به یک حالت تعادل و زندگی آرام تجربه کنید و مطمئن باشید حداقل برخی از آنها می تواند برای شما چاره ساز باشد. ۱

آیا شما خوشبین هستید

آیا شما خوشبین هستید ؟ مثبت اندیشی چیزی فراتر از اعتقاد کورکورانه است و قدرت آن بر زندگی انسانها بسیار زیاد و شگفت انگیز است . خوشبین ها تقریباً درهمه ی جنبه های زندگی بهتر از بدبین ها عمل می کنند ومعمولا به موفقیتهای بیشتری نائل شده و از موفقیتهای اجتماعی لذت بیشتری می برند . انسانهای خوشبین همچنین کمتر مستعد پذیرش افسردگی و بیماریهای جسمی هستند . " مارتین ای . پی . سلیگمن " پروفسور روانشناسی دانشگاه پنسیلوانیا می گوید : " شواهدی وجود دارد که خوشبینی ، سیستم دفاعی وحفاظتی بدن را تقویت می کند ."

نکات مثبت را ببیند

نکات مثبت زندگی را ببینید ـ از گورخری پرسیدم: ?تو سفیدی راه راه سیاه داری، یا اینکه سیاهی راه راه سفید داری؟ ـ گورخر به جای جواب دادن پرسید ـ تو خوبی فقط عادت های بد داری، یا بدی و چندتا عادت خوب داری؟ ـ ساکتی بعضی وقت ها شلوغ می کنی، یا شیطونی و بعضی وقتها ساکت می شی؟ ـ ذاتا خوشحالی بعضی روزها ناراحتی، یا ذاتا افسرده ای و بعضی روزها خوشحالی؟ ـ لباس هات تمیزن فقط پیراهنت کثیفه، یا کثیفن و شلوارت تمیزه؟

منبع:سایت آفتاب

داستان مثبت نگری

کوفی عنان را که فراموش نکرده اید؟(دبیر کل سابق

سازمان ملل وبرنده صلح نوبل).از اوپرسیدند: بهترین

خاطره ی شما از دوران تحصیل چه بود؟جواب داد: